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加州巴旦木登陆天猫吃货日,轻松拿捏金秋"美拉德"潮流

2023-09-27 06:08:44 来源:安徽现代信息工程职业学院 作者:百科 点击:200次

加州巴旦木登陆天猫吃货日,轻松拿捏金秋"美拉德"潮流

上海2023年9月20日 /PRNewswire/ -- 秋风送爽,美拉德物华心怡,加州金秋树叶逐渐染上层层叠叠的巴旦金棕色,极具秋日氛围感的木登猫吃"美拉德"潮流也备受年轻时尚人群的欢迎。恰逢中秋与国庆双节临近,陆天正是货日为亲朋好友团聚准备美味佳肴的好时候,加州巴旦木[1]携手百草味、轻松芭蜂、拿捏沃隆、潮流万多福、美拉德味滋源、加州金秋新叶、巴旦森宝、木登猫吃新农哥等十五家知名零食品牌闪耀登陆天猫917吃货日。陆天

本次天猫吃货日期间,货日除了在极具互动乐趣的"I人也想看的E人护肤手帐"小程序中传授"E人护肤法",还有唱跳歌手孟佳空降淘宝直播间,惊喜做客"Miss E美肌坦白局",分享独家变美"肌"秘,防晒、抗氧一个不落。一颗颗金棕色的加州巴旦木,不仅小巧精致适合随身携带,还富含天然维生素E,成为时髦精的出门必备小零食,加上秋日氛围感穿搭,轻松拿捏"美拉德"潮流,秋日也能光彩焕发。

秋季日常在外,多多摄入加州巴旦木、桑葚、小米等含有充足维生素E的食物能够减轻我们皮肤的换季压力,如食用一把(30克,约23颗)加州巴旦木,就能获得约7.7毫克的维生素E 。
秋季日常在外,多多摄入加州巴旦木、桑葚、小米等含有充足维生素E的食物能够减轻我们皮肤的换季压力,如食用一把(30克,约23颗)加州巴旦木,就能获得约7.7毫克的维生素E 。

秋日美肌,抗氧先行

双节小长假将至,暑热未褪,"秋老虎"造访,即将出游的爱美人士不仅要注意换季皮肤管理,也要在出游路上做好防晒工作。秋季的云层较薄,紫外线更易穿透,长时间的紫外线照射会使肌肤产生大量的自由基,诱发细胞产生过多的黑色素,容易引起氧化松弛等皮肤问题,带来肌肤负担。

一项研究发现,自由基是造成肌肤老化的元凶之一,而维生素E极富抗氧化效果,有助于肌肤抵御自由基带来的氧化损伤[2],保持健康光彩状态。秋季日常在外,多多摄入加州巴旦木、桑葚、小米等含有充足维生素E的食物能够减轻我们皮肤换季压力,如食用一把(30克,约23颗)加州巴旦木,就能获得约7.7毫克的维生素E[3]

假日聚餐期间,也要考虑合理搭配膳食,增加水果和坚果的摄入,减少摄入精制碳水等高GI食物,在饮食上可以考虑优先食用营养丰富且饱腹感强的食物。
假日聚餐期间,也要考虑合理搭配膳食,增加水果和坚果的摄入,减少摄入精制碳水等高GI食物,在饮食上可以考虑优先食用营养丰富且饱腹感强的食物。

合理摄取,轻盈团聚

双节假日正是团聚好时节,不免会过度摄入重油重盐食物,一不留神就贴了"秋膘"。可以考虑合理搭配膳食,增加水果和坚果的摄入,减少摄入精制碳水等高GI食物,在饮食上可以考虑优先食用营养丰富且饱腹感强的食物。

英国利兹大学心理生物学格雷厄姆·芬莱森教授(Graham Finlayson)表示:"我们的研究结果表明,加州巴旦木不仅抑制了两餐之间的饥饿感,更降低了其他高能量食品所带来的满足感。这有助于减少实验者在实验室之外摄入高能量食物的可能。这一研究再次佐证,加州巴旦木是健康的休闲食品,可有效帮助消费者进行体重管理。"[4]在聚会上,不妨考虑把小巧便携的加州巴旦木作为分享好物,和亲朋好友们一起保持轻盈状态,开心度假。

加州巴旦木搭配月圆之夜的一壶茗茶,与亲朋好友月下团聚,享受假期。加州巴旦木作为植物蛋白的天然来源,其中每30克加州巴旦木中就含有约6克蛋白质及15g不饱和脂肪酸。
加州巴旦木搭配月圆之夜的一壶茗茶,与亲朋好友月下团聚,享受假期。加州巴旦木作为植物蛋白的天然来源,其中每30克加州巴旦木中就含有约6克蛋白质及15g不饱和脂肪酸。

光彩活力,由内而外

"春困秋乏夏打盹",秋季是容易感到乏力的季节,想要健康科学解秋乏,假期好好休息之余也别忘了加强户外运动,还要记得及时补充水分和营养。加州巴旦木作为植物蛋白的天然来源,其中每30克加州巴旦木中就含有约6克蛋白质及15g不饱和脂肪酸[5]。同时,被视为植物基中美味且不可或缺的加州巴旦木,也在一项来自加州大学洛杉矶分校的深度研究被证明,每日食用加州巴旦木将有助于提升肌肤抵抗UVB的能力,从而改善肌肤状况[6]。寻个好秋日,解秋乏的路上,别忘了带上一盒加州巴旦木,随时随地给身体和肌肤健康补给,由内而外释放充盈活力,焕发健康光彩。

迎接双节来临之际,不妨将加州巴旦木作为佳节赠礼,与亲朋好友一同分享松脆可口的营养美味,迎接健康金秋。

[1] 非注册品牌或商标。

[2] C-Y Oliver Chen 1, Jeffrey B Blumberg. In vitro activity of almond skin polyphenols for scavenging free radicals and inducing quinone reductase(巴旦木种皮中多酚清除自由基及诱导醌还原酶的体外活性研究).  Journal of agricultural and food chemistry. 2008 Jun 25;56(12):4427-34. doi: 10.1021/jf800061z. Epub 2008 May 31. 网址: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18512942

[3] U.S. Department of agriculture (美国农业部). Agricultural Research Service (农业研究服务局), 2019. FoodData Central. The USDA National Nutrient Database for Standard Reference (SR) (国家标准参考营养数据库遗留发布(SR 遗留)):营养数据库 (NBD) 12061 号坚果、加州巴旦木;2013 年更新。网址:https://fdc.nal.usda.gov.

[4] Hollingworth S, Dalton M, Blundell JE, Finlayson G. Evaluation of the

Influence of Raw Almonds on Appetite Control: Satiation, Satiety, Hedonics

and Consumer Perceptions (评估生巴旦木对于食欲控制的影响:饱食、饱腹、快感与消费者感知). Nutrients. 2019;11(9), 2030.

[5] U.S. Department of agriculture (美国农业部). Agricultural Research Service (农业研究服务局), 2019. FoodData Central. The USDA National Nutrient Database for Standard Reference (SR) (国家标准参考营养数据库遗留发布(SR 遗留)):营养数据库 (NBD) 12061 号坚果、加州巴旦木;2013 年更新。网址:https://fdc.nal.usda.gov. 

[6] Li JN, Li Z, et al. Almond Consumption Increased UVB Resistance in Healthy Asian Women (食用巴旦木增强健康亚洲女性对紫外线的抵抗力). Journal of Cosmetic Dermatology(美容皮肤医学杂志). 2021;00:1-6.

 

作者:娱乐
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